Лято за промяна Пакет „Дестинация „Спокойствие“

Описание

 ЛЯТО ЗА ПРОМЯНА

 Летен пакет „Дестинация Спокойствие“

Антистрес програма за жени, които искат да се научат да се възстановяват, да пазят ресурсите си и да бъдат по-мили към себе си.

10-17 август | Специална лятна цена + 2 бонус програми

Понякога проблемът не е, че имаме твърде много задачи.

А че твърде дълго сме живели в режим:

„Трябва.“

„Бързай.“

„Справяй се.“

„Не се оплаквай.“

„Другите са по-важни.“

И постепенно губим най-ценния си ресурс – себе си.

Напрежението се натрупва. Почиваме, но не се възстановяваме. Трудно изключваме. Раздразнителни сме. Мислите продължават да препускат дори когато тялото е спряло.

А понякога стигаме и до тревожност.

„Дестинация Спокойствие“ е покана да промениш тази посока.

Не като избягаш от живота си, а като се научиш да живееш в него по различен начин.

 Спокойствието не е просто отсъствие на стрес

То е умение да разпознаваш кога губиш ресурс и да знаеш как да се върнеш към себе си.

Да не чакаш да се изчерпиш напълно, за да си позволиш почивка.

Да не се отнасяш към себе си като към машина, която трябва постоянно да произвежда резултати.

И най-вече – да развиеш мило отношение към себе си като ежедневна форма на стрес превенция.

 Основна програма: „Дестинация Спокойствие“

Програма за жената, която иска да намали вътрешното напрежение и да изгради свои устойчиви начини за успокояване и възстановяване.

Ще работиш върху разпознаването на собствените източници на стрес, връщането към вътрешен баланс и изграждането на навици, които подкрепят спокойствието.

 БОНУС 1: „Бъди мила към себе си“

Защото начинът, по който разговаряш със себе си, има значение.

Ще работиш върху самокритиката, прекомерните изисквания към себе си и умението да си даваш същото разбиране и грижа, които толкова лесно даваш на другите.

Себелюбието не е глезене. То е начин да съхраняваш себе си.

 БОНУС 2: „Как да влезем в ресурсно състояние, управлявайки себе си“

Как да разпознаваш кога енергията ти се изчерпва и как съзнателно да се връщаш към състояние, в което отново можеш да мислиш, действаш и живееш пълноценно.

Защото не можем винаги да управляваме обстоятелствата.

Но можем да се научим по-добре да управляваме себе си в тях.

 За кого е пакетът?

За жената, която е уморена постоянно да бъде силна. За тази, която се грижи за всички, но често оставя себе си последна. За жената, която трудно спира и дори когато почива, мислите ѝпродължават да работят.

И за всяка жена, която не иска да чака напрежението да се превърне в постоянно състояние, преди да започне да се грижи за себе си.

 Трите програми имат една обща цел:

Да практикуваш себелюбов, като съхраняваш енергията си, възстановяваш ресурсите си и изграждаш по-мило отношение към себе си.

А ако вече живееш с повишено напрежение и тревожност – да усвоиш психологически инструменти, които могат да подкрепят пътя ти към повече спокойствие.

 Специално предложение от „Лято за промяна“

Купуваш:

 „Дестинация Спокойствие“

и получаваш БЕЗПЛАТНО:

 „Бъди мила към себе си“

 „Как да влезем в ресурсно състояние, управлявайки себе си“

Само от 10 до 17 август

Специална лятна цена + двата бонуса.

След 17 август специалното предложение приключва.

 Не чакай да се изчерпиш, за да започнеш да се грижиш за себе си.

Направи спокойствието своя ежедневна практика.

**********************************************
Запазвате места с предварително заплащане на банкова сметка:

ОББ

РЕА Холистик ЕООД

BG44UBBS81551002129621

BIC UBBSBGSF

Кликнете и направете поръчка  и после платете, като използвате банков превод на посочената сметка  или картово плащане.

За да потвърдите плащането, изпратете скрийншот или снимка на бордеро за плащане на kremenastanilova@gmail.com

За Мен:

Кликнете върху връзката ТУК.

Имайте предвид, че програмата и всички материали са с информативен и образователен характер. Програмата може да бъде съпътстваща и подпомагаща съответната медицинска или психотерапевтична помощ. Но не може да замени специализираната медицинска или психологична терапия. При проблем се обърнете към съответния специалист.