Entries by kremena

Думите, които усилват тревожността ни – Кремена Станилова

Дългата ми работа с хора с висока тревожност, и в частност с паник атаки, ме наведе на следното обобщение. Речникът на тези хората си прилича по честата употреба на следните думи: Правя: Когато имам паника атака, гледам да правя нещо, за да си отвличам вниманието. Не мога да стоя без работа, все нещо правя. Когато […]

Маските, които носим – възможно ли е да станем кукловодите на собствената си съдба

Имам интервю за работа и педантично оглеждам маските, с които да се дегезирам. Коя да избера? В тази криза костюмът на нахакан и самоуверен професионалист изглежда малко прашасал и може би ще се спра на редови, но изпълнителен и прилежен служител. Поглеждам се в огледалото. Да, това съм аз. Едно от моите безбройни „аз“. Често […]

8 основни психологични кризи в живота на човек

Криза № 1 Първият важен етап в поредицата кризисни периоди в живота на човека е от 3 до 7 години. Тази криза се нарича още „укрепване на корените“. През това време се формира глобалното отношение към света: безопасен ли е той или враждебен. И то израства от това как се чувства малчуганът в семейството, любим ли е, […]

Проблемът не е в жените

Проблемът не е в жените Жената трябва да вдъхновява мъжа да работи? Навярно сте чували, че жената трябва да вдъхновява мъжа да работи. Да бе, как ли пък не. Понякога така говорят, видите ли че ако мъжът заработва малко, то виновна е жена му – виж ти каква негодница. Не! Проблемът не е в жената! […]

Когато не виждаш и не чуваш знаците…

Старшият Ангел строго пита подчинения. – Докладвай. С две думи. – Жив е. Ходи на работа. На нещо се надява. – Какво? – Трудно е да се каже. Два пъти му показвам щастлив сън – не вижда. Той казва, че се уморява по време на работа. – А какво ще кажеш за работатa? – Kато всички останали. […]

Болестта ви ще си тръгне тогава, когато необходимостта от нея изчезнe

Заболяването се появява като начин да се отговори на нужди,  които по друг начин не могат да бъдат задоволени. Болестта е  начин да се получи нещо, което без заболяването не може  да се получи. Редица  психотерапевти смятат, че почти всички заболявания в основата си  имат психологическа причина. Но традиционната медицина  официално признава седем заболявания, при […]

„Този, който може всичко, е виновен за всичко“

„Този, който може всичко, е виновен за всичко.“ В трудни ситуации се нуждаем от помощ. И когато я получим, понякога решаваме, че са ни задължени още и още. Ставаме взискателни, дори придирчиви и ревниви. Ставаме „тежък случай“ за някой, който се е опитал да помогне. Как и защо се случва това? И трябва ли да […]